2015. szeptember 3., csütörtök

Sokadszor a félelemről - gyermekeink félelmei

Elég sok kisgyermek életét - ezáltal pedig szülei - életét is megkeserítik az olyan jellegű félelemek, amikor a gyerek fél este elaludni lámpa nélkül, fél kimenni éjszaka a mosdóba, fél bizonyos emberektől, űrlényektől, betörőktől, stb.
Ezeket a félelmeket mindenképpen komolyan kell vennünk! Jó, ha tudjuk, hogy ezek a félelmek miből táplálkoznak, hiszen akkor már tudunk is ellene tenni. Mindenképpen segítünk gyermekünknek azzal, hogy a Bach-virágok közül a Félelem csoportból választunk nekik eszenciákat.
Én egy olyan esetben, amikor például az elalvással vagy az éjszakai kimenetellel van gond mindig adok Bohócvirág és Rezgőnyár eszenciát is. Az előbbi arra való, ha a gyermek megfogalmazza konkrétan, hogy mitől fél (például: félek Mari néni kutyájától vagy egyszerűen csak a kutyáktól, félek az iskolában a feleléstől), utóbbi pedig az ismeretlen eredetű félelmek orvoslója (félek a sötétben).
Fontos megvizsgálni, hogy mióta vannak a gyermeknek ezek a félelmei, történt-e változás az életében, volt-e valami traumatikus élménye (ilyen lehet például a szülők válása). Ez lehet a probléma egyik kiváltója, és ilyenkor az Ernyősmadártej oldja a feldolgozatlan traumát.

Vannak olyan élethelyzetek, mikor a probléma erősödni látszik. Tanévkezdés, költözés. A változásokhoz való jobb alkalmazkodást segíti a Dió eszencia.

Természetesen nekünk szülőknek arra is ügyelnünk kell, hogy a gyermek mit, mikor néz a TV-ben, mit olvas, van-e kedvenc időtöltése (ami nem a számítógépezés!). Nagyon sok félelem forrását szüntethetjük meg, ha odafigyelünk ezekre a dolgokra.
Az eszenciák egyik hatása a jó, pihentető alvás.

2015. augusztus 12., szerda

Évkezdés bölcsiben, óvodában, iskolában

Hamarosan újra elkezdődik az iskolaév. Ez nem minden gyereknek megy könnyen.
Van, akinek "csak" egy kis plusz energia kell, hogy reggel felébredjen, és van aki szorongással várja az évkezdést. Talán azok vannak a legnehezebb helyzetben, akik most kezdik az iskolát. Természetesen nem törvényszerű, hogy negatív érzések kerülnek felszínre, de ha mégis..

Ha már most látjuk a jeleket a gyerekeken, akkor érdemes alkalmazni pár hétig olyan Bach-virág csepp keveréket, mely megkönnyíti nekik az első heteket. Érvényes ez egyébként nemcsak az iskolás korú, hanem az óvodát vagy bölcsődét kezdő kisgyermekek esetében is.


Szülőként pedig azon kell egy kicsit elgondolkoznunk, hogy mi milyen érzésekkel, érzelmekkel állunk az évkezdéshez. Gyermekeink ugyan is minden valószínűséggel megérzik rajtunk, ha e miatt feszültek vagyunk. Tehát én javasolnám a szülőnek is, hogy szedje, akár ugyan azt a eszenciakeveréket pár hétig, míg belerázódik a család az új helyzetbe.
  • Hogy a reggeli felkelés ne legyen olyan nehéz: Olajfa, Gyertyán
  • Szorongás és megfogalmazott félelemek ellen: Rezgőnyár, Bohócvirág
  • Önbizalomhiány esetén: Vörösfenyő
  • Új közösségbe való kerüléskor (kezdés bölcsiben, oviban, iskolában vagy új helyen): Dió
  • Türelem hiány esetén: Nebáncsvirág
Mindenkinek zökkenőmentes tanévkezdést kívánok!

2015. augusztus 10., hétfő

Várandósság alatt, szülés előtt

A várandósság időszaka egyedülálló a nők életében. Meghatározó, sokak számára a legszebb időszak. Vannak, akik számára azonban megpróbáltatásokkal teli. Nemrég egy olyan kismama keresett fel, aki szülés előtt pár héttel még nem tartja magát felkészültnek sem fizikailag, sem lelkileg. Fél is a szüléstől (pedig nem az első gyermekét várja), kicsit aggodalmas. Ezek oldására kért segítséget.

A Bohócvirág és Rezgőnyár nagyon jó eszenciák a félelmekre. A Tárnics virágeszenciát azért tettem bele a keverékbe, hogy erősödjön meg a hite abban, hogy minden rendben lesz szüléskor, ne kételkedjen. Gyertyán ebben az esetben arra jó, hogy ne halogassa tovább a felkészülést, új energiát kapva a Gyertyántól legyen ereje, kedve felkészülni (például kiságyat összeállítani, előkésíteni a babaruhákat).
2 csepp Elsősegély cseppet is tettem a keverékbe. Elsősorban a Napvirág, Cseresznyeszilva és Nebáncsvirág eszenciák miatt. Szüléskor is nagyon jó szolgálatot tesz az első kettő, addig is a Nebáncsvirág pedig elűzi a türelmetlenséget.

Ne, feledjük, minden belülről, belőlünk jön! Az eszenciák csak hozzásegítenek minket ahhoz, hogy az eredeti és mindenkiben benne lévő egyensúly helyre álljon. Mert ez jól működésünk alapja.


2015. július 8., szerda

Lelkiismeret furdalás, önmagunk hibáztatása

Találkoztam olyan emberrel, aki mindig magát hibáztatta bármiért, ami vele vagy a családjával nem úgy sikerült, ahogy azt elgondolta. Az igaz, hogy minden tettünknek súlya van, és a felelősséget vállalnunk kell tetteinkért. Mégis ebben az esetben túlzó volt ez az érzés.
Ennek javítására a Bach-virágterápia az Erdei fenyő eszenciát javasolja. Erdei fenyő állapotban hajlamos az ember akár mások hibáiért, tévedéseiért is magára venni a felelősséget. Gyakran lehet lelkiismeret furdalása, mert úgy érzi nem tett meg minden tőle telhetőt egy adott szituációban.

Gondoljunk itt például egy anya-lánya kapcsolatra, melyben a lány lelkiismeret furdalással küzd, mert nem akar/mer ellentmondani, az anya nagyon sokszor nem tudatosan, de rátelepszik a lányra, nem hagyja saját útját járni. Ebben a helyzetben a Kisezerjófű is elkel a terápiában, de fontos elem az Erdei fenyő is.

Ezek az emberek általában sokszor bizonyítani akarnak, elsősorban mások felé. Sok esetben ez a szülő. Előfordulhat ez akkor, amikor már a gyerek is felnőtt korú, de elég gyakran van kiskorú gyermek-szülő kapcsolatban is. Ha valakit nem dicsérnek, nem elégszer és/vagy nem jól, akkor érezheti úgy a gyerek, hogy ő nem elég jó, ebből adódóan mindig bizonyítani akar, jó gyerek akar lenni.

Erdei fenyő virága

Az eszencia szedésével egy újfajta felszabaduló érzésünk támad. Érdekesség egyébként, hogy az asztmások mennyire szeretik a fenyőerdőt, minden fenyő félét gyakorlatilag. Számukra az erdei fenyő a felszabadult légzést biztosítja. Energetikailag is a sok tűlevél nagy felszabadító energiát hordoz magában.
Igen gyakran társul az Erdei fenyő állapot önbizalomhiánnyal is, melyet a Vörösfenyő eszenciával javíthatunk.

Általában ez nem akut problémaként jelenik meg, hanem adott esetben régóta fennálló viselkedési formával állunk szemben, ezért a Bach-virágkeveréket 2-3 hónapig is kell szedni a biztos változás érdekében. Természetesen egyénenként eltérő lehet a reakció idő hossza.

2015. június 29., hétfő

Kisgyermekkel otthon

Magyarországon az anyák többsége több évig otthon marad szülés után. Lehetnek ezek a legszebb évek kisgyermekünkkel, olykor azonban ebben az időszakban az anya belesüpped a lehangoltságba, kimerültségbe. Ennek eredményeképpen néha ingerült, rosszul alszik, úgy érzi elvesztette kapcsolatát az áramlással.
Lehet segíteni a virágeszenciákkal is ezen a helyzeten.
Nemrég Olajfa, Gyertyán, Cseresznyeszilva és Fehérvirágú vadgesztenye keveréket adtam ebben az esetben.
Olajfa - testi és/vagy lelki kimerültségre.
Gyertyán - a mindennapok egyhangúságára, és az ebben való fáradtságra (amikor nincs egy plusz hajtóerő, pl. rendszeres baráti összejövetel, egy izgalmas projekt, stb.).
Cseresznyeszilva - az elnyomott, de olykor kirobbanni akaró indulatok kezelésére. Az eszencia által nem az történik, hogy elnyomjuk az indulatokat, hanem az, hogy nem keletkeznek, mert máshogy látunk rá a helyzetre, másképp éljük meg.
Fehérvirágú vadgesztenye -a jó, pihentető alvás érdekében. Körben járó gondolatok megfékezésére is, mikor éjszaka felkelünk, és nem tudunk visszaaludni, mert elindul egy gondolat áradat, melyet nem tudunk megállítani.

Ilyenkor jó egy kicsit "megállni", átgondolni mit is szeretnénk, mi a legjobb, mi eredményezheti még azt, hogy jobban érezzük magunkat. Azt kellene választani,  mert az jó lesz az egész családnak is. Kapnak egy elégedett, jókedvű, jó energiákban bővelkedő anyát.


2015. május 18., hétfő

Leblokkolás, pánik, félelem

Volt már olyan érzésed, hogy a torkodban dobog a szíved? Meg akartál szólalni, de valahogy nem jöttek a szavak? Volt már olyan, hogy valaki keményen szólt hozzád, és Te nem tudtál megfelelően válaszolni? Higgadtan, semlegesen vagy épp megértéssel?
Új társaságban nehezen szólalsz meg, inkább meghúzódsz a sarokban?
Olyan volt-e már, hogy elöntött a forróság, ha megláttál valakit, akit inkább kerülnél? .. és olyan volt-e már, hogy földbegyökerezett a lábad, mikor megláttál szabadon egy kutyát, aki feléd közelít?
Ébredtél-e zaklatottan, sírva, ébredt-e a gyermeked így? 
Vizsga közben mindent elfelejtettél, pedig tegnap este még mindent tudtál?
Több ember előtt kellene beszélned, és ettől nagyon félsz?
Néha rád tör a pánik? Vagy nem is annyira néha?

A Bach-virágterápia szempontjából ezek mind egy virágról szólnak, a Molyhos napvirágról. Ő a megoldás kulcsa, legalább is az egyik kulcsa.


A Molyhos napvirág eszencia cselekvésre ösztökél, szólalj meg, merj lépni, haladj! Gyönyörű sárga (mit ne mondjak, szeretem!), akár csak a napfonat csakra, mely szintén a cselekvés, a tettek központja. 
Ez a pici virág fontos összetevője az 5 komponensű Elsősegélycseppnek is.
Babáknak akkor adom, ha sírva, vigasztalanul ébrednek álmukból (és ez rendszeres), kisgyermekeknek, ha leblokkolnak, netalán dadognak, iskolás gyerekeknek, egyetemistáknak ha feleleteknél leblokkolnak, nem jut eszükbe a tananyag.
Pánik betegségnél nagyon jó kiegészítő eszencia. Ilyen esetben érdemes kombinálni a kezelést más alternatív gyógymódokkal, és orvos tanácsát is minden esetben ki kell kérni.

2015. május 6., szerda

Ha a baba nem alszik - Bach-virágeszenciák, melyek segítenek babának, szülőnek egyaránt

Többen kérdezik tőlem, hogy hány éves kortól lehet alkalmazni a virágcseppeket. Már csecsemő korban is, csak akkor egy kicsit másképp.


A következő kérdés a babákkal kapcsolatban sokszor az alvásról, illetve inkább a nem alvásról szól.
Nehezen alszik el a baba, éjszaka többször felsír, kisgyerek vándorol a szülők ágyába hajnalban, egyedül nem alszik el, és hasonlók.
Jelentem, tudom miről van szó, a most kamasz fiam produkált ebből párat anno. Sajnos még nem alkalmaztam akkor a virágcseppeket..

Most már viszont más gyermekeinél alkalmazva és tapasztalatot szerezve tudok átadni pár hasznos tanácsot a Bach-virágcseppek jótékony hatásáról.

Nehezen alszik el, egyedül nem alszik el: majdhogynem általános, és azt gondolom a kisgyermeknek valóban szüksége van ezekre az esti együttlétekre ahhoz, hogy biztonságban érezze magát, megnyugodjon. A gond akkor kezdődik, ha már a "kiosonás" taktikáját kell választanunk. Ezen a ponton már biztos fáradtak vagyunk, rendesen. A probléma megoldásához tartozó eszenciák legfőképp a Rezgőnyár, Bohócvirág, Dió.

Éjszaka felsír, de szinte fel sem ébred, csak vigasztalanul sír: hatékony eszencia a Napvirág, esetenként az Elsősegélycsepp. Természetesen a felsírás oka lehet fogzás, vagy betegség is (pl. fülfájás). Az Elsősegélycsepp ezekben az esetekben is áldásos hatású.

Mindig felébred, egy átaludt éjszaka sem létezik: Vadgesztenyerügy, Ernyős madártej, Dió.

Ezek lehetnek a legfőbb eszenciák a babáknak, és még egy nagyon fontos, az Elsősegélycsepp, ami például oldja a babában a szüléssel kapcsolatos traumákat, ha van ilyen.

Fontos! Teljesen természetes, hogy a babák és kisgyermekek időnként felsírnak, néha-néha félnek valamitől, néhány napon keresztül több törődést igényelnek, be szeretnének menni a szülői ágyba. Megoldandó problémáról akkor beszélhetünk, ha ezek régebb óta, és szinte folyamatosan fennállnak.

Jó tudni még, hogy általában az anyának is kell szednie eszenciakeveréket a terápia ideje alatt. Van, amikor ugyanazokat, mint a baba (szoptatás idején jellemzően), + még 1-2 eszenciát. Szoktam például adni fáradtságra/kimerültségre, türelmetlenségre eszenciákat az anyának.

Az egész családnak jó, ha ez az időszak minél kevésbé megterhelő.